こんにちは！
ちがさき整体クリィニクの柴田ともこです。
７月の後半、タッチフォーヘルスレベル２を開催いたしました♪
今回も受講生さんのアシスタントをさせていただきました。
陰陽五行、経絡（けいらく）、エネルギーの活性化ポイント、脳脊髄液のテクニックなど、１５時間盛りだくさんの内容を楽しみました。
東洋医学の五行理論。
英語でいうと ファイブエレメント。
木・火・土・金・水。
宇宙・地球のリズム。
オリンピックのマークも５つの円ですね（＾＾）
エネルギーを循環させる。
感情も循環させる。
怒り、悲しみ、喜び、笑い。
どの感情も大切です。
ただひとところにとどまることなく、循環させることが大事ですね。
体の中のオーバーエネルギー（過剰なエネルギー）を探してます。
エネルギーは弱すぎても、強すぎてもバランスを崩します。
タッチフォーヘルスではこのエネルギーバランスを整えていきます。
バランス調整されると、心や体のストレスが軽減され、
リラックスし、体がスッと軽くなります。
バランス調整がちゃんとできたかチェックしてます。
とても上手です。
ランチは体に優しくヘルシーで美味しい『さいさい』さんのお豆腐ハンバーグランチ。
選ばれた素材の小鉢がたくさんついた愛情たっぷりのランチ。
食べ物からもいいエネルギーをいただきます。
食物検査をしてるところです。
その食品は身体が望んでいるか、必要としているかどうか、バランスを整えてくれるかどうか、チェックしてます。
義母から頂いたこだわりのイチゴジャム、ばっちりでした！（よかった♪）
タッチフォーヘルスは、じっくり心と体に向き合います。
簡単な方法で、自分や周りの人の心や体のバランス調整ができることを実感できます。
たくさんの気づき、そしてやる気スィッチがオンになり、
チャレンジ精神が高まります。
ちがさき整体クリィニクでは、ご自身のペースで受けれるプライベートレッスンが人気です。
ぜひ一緒に楽しみながら身体のエネルギーについて学びましょう！
皆様にお会いできる日を楽しみにしております♪
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