20210816の練習メニュー

あー

盆休みが終わる

しかし今回もクソみたいな連休やったな

大雨で何もやる気出ず

ずっと家でゴロゴロしてたよ

おかげで先週の三連休前から3キロ太ったよ😭

ゴロゴロして何をしていたかというと、YouTubeでアニメ見てました

海ちゃんのおすすめはこれ

https://youtu.be/9iLIVP5Mus8

神達に拾われた男 1-12話 | Anime English Sub 2021

異世界に転生してスライムと仲良く暮らしてました

というお話

興味がある方はぜひ❗️

お品書き

ユーバウンド 30

ファイドウ 45

それでは

いただくだ

ダイエットは明日から