下半身のむくみが気になる女性は多いと思います。
私も気になる。
1日が終わる頃には
驚く程脚が太くなってる時があります。
コレを放置するとそのぶっとい脚が定着してしまいます
毎日
二本の足で大地を踏みしめ
カラダを支えているのですから
マッサージ位してあげてもいいと思う
体重の増加や
血流の悪化は
カカトや指の付け根がカサカサします。
でも、
ケアしてあげると
ちゃんとツルツルになるんですよ(^^)
オイルでもクリームでも良いです
少し塗ってあげるだけ!
出来れば毎日
塗るときは足の先から膝、
膝から足の付け根に摩って下さい。
たったこれだけで
細くなったり、
ツルツルになったりします
ちょっとだけありがとうと好きを伝えるとうまくいくんです。
自分の脚にもパートナーにも感謝を忘れず慈しみましょう(^^)