先日ご来店下さったＡ様より感想をいただきました
FBで感想を下さりシェアを快く承諾くださったので掲載します。
今日はリンパマッサージの施術を受けに行きました
http://bellefemme802.com/
何度かお会いしたことのある香織さん。
「自分の体と向き合う」という今の私のテーマに答えてくれそうな人だと思った直感は大当たりでした
まず、私の付けていたパワーストーンが元気がないので、うちの水晶で浄化しましょう、と言ってくれました（大きな水晶でした！）
http://s.ameblo.jp/8787duft/entry-12005809908.html
紙ショーツ１枚きりになった私は「まな板の上の鯉」（本当は、鯉よりイルカになりたい♡）
全身に溜まった老廃物をオイルマッサージで流していただきました
コリコリの部分は結構痛い(^^;)
香織さんの手から愛のムチがビシ♪バシ♪と飛んできました（痛気持ちいい♡）
施術後の私は、ひと皮剥けたようにスッキリ！（不要な物を溜め込んでいたんだね）
施術中に私の体について、たくさんのアドバイスをいただきました（寝てる場合じゃないです！メモりたい、と思ったぐらいです）
足のムクミについて
・水分の摂取を減らすのではなく、水分を出すことを意識する（定期的にトイレに行く）
・水中ウォーキングをすると、水圧のおかげで着圧ソックスをはいているのと同じ効果があり、ムクミ解消につながる
速く泳ぐための体作り
・運動の前後にストレッチをする（足首を回すのも簡単で効果的！）
・特に運動後のストレッチで疲労物質を流し、排泄することで、体が柔軟になり、可動域が広がる！（これ、すごく大切！使える武器が増える感じ♡）
・体幹を意識する
今日一番嬉しかったのは、「体が若い！」と言われたこと( ´艸｀)
同世代の人に比べて筋肉があって、マッサージで流していく時の反応が早い、と言われました
体のヨドミを流し出してもらったワケですが、ここから自己管理でキープするのが大事です
「流す」、「出す（排泄）」ことを意識した生活を心がけます
これができるようになると、「体の声」が聞こえて来るようになるらしいです！
心のヨドミも一緒ですね
執着している不要な想いを流して、イヤなことはイヤと口に出せるようにしようと思いました
Ａ様のおっしゃる大きな水晶はこれのスーパー大きいやつ
これはジオードと言って浄化用の天然石です。
ちなみにこのアクセサリーが入るくらいの小ぶりのものは
1500円で販売してます(*'ω'*)
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