なんだかんだと今年の夏も

3〜4枚のTシャツしか着ないでいた…

服はもうスウェットだけでいーかもしれんえーん


なんか急に10月の涼しさだしてきてるよね🍂

長袖着てても風が吹いたら寒いえーん


MLDパーソナルトレーニングから

ギュンっとヤル気が爆上がりなのに

えげつないほど強制的休日を満喫しております笑い泣き


しゃーなし


夫にMLDを毎日するという……

えーことなんやけど
なんか……なんか……なんかっ……

と思いつつ、MLDの練習ラブ

にしても…
しょんぼりなんかこいつむっちゃ流れ悪そな感じ……

そー思ってましたらば

なんか流れが良くなってるところ
ムズムズするっっっ」

いうて。
ジジィ並に夜中にトイレ行くし…
夜中うなされとるし…

まぁうなされとるんは
なんかわ〜るいことやっとるなこいつしょんぼり
だけど(笑)

夜中にトイレで起きるとかは
MLDで改善するとよいなっ✨

そんな強制的休日を満喫しているわたくし
今日はアロマテラピーでメンテナンスの日✨

今、咳がとまんなくて辛い笑い泣き

って言ったらパパパッと
精油を調合してくれて
施術後には咳に良いよ!って
これまたハーブをブレンドしてお茶を
飲ませてくれるにやり

精油もハーブも薬と同じような恩恵を
いただけるのです✨
これぞメンテナンスウシシ

あたい、いつも(六花さんでもそう)
あの精油の箱を
パカっと開けるときに
おぉ‼️
と思ってる(笑)

ちゃんとした精油をちゃんとした理論で
されているアロマ「テラピー」のお店って
受ける側もアロマのことを
ある程度知っとかないと見つけるの
難しいかも?

「アロマ」は、あっても
「テラピー」でないところ多いから
わかるかな?笑


ヴェネチアのお土産もらった♡

これなんやろ?

羽か?あめちゃんか?笑

綺麗な赤❤️

最近、「お揃い」がなんだか嬉しい照れ




リンパのうんちく

リンパ節をキツく揉む。その意味は?

流したい時ほど「軽く」の理由

「ドレナージ」と「マッサージ」の違いって何っ⁈




MLDでケアできること

アトピー性皮膚炎 vol.1


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