不安定な天気が続きますが体調はいかがですか？
雨の前は頭痛がしてだるくなったり、体に不調が出やすい人もいますよね。
数年前までの私は頭痛薬を常に持っていたし、しょっちゅう服用していました。
今はほとんど頭痛の症状は出ていません。
今の私は眠くなります
←この絵文字かわいい
今日はまさに朝から頭がぼーっとして眠気がなかなか取れませんでした。
午前中にサーっとひと雨きました
やはり！
午後から太陽が出てきて気分も上昇！
（Photo▷今月初めに開催されたアエルエンジョイライブにて
）
今日はグループレッスンの時、外の工事の音に負けないように負けじと歌っていたらBPMドンピシャの「バン
バンバン」
これにはみんなで大笑い
工事現場の皆様とコラボした気分でした。
午前から連続レッスンでお昼ご飯は持参したお弁当。
ちょっとの合間に急いで食べて元気回復！
長いレッスン時間もその中に楽しみを見出していく。
真面目ももちろん大事、でも笑いも大事。
ひと笑い、ふた笑いありの面白いレッスンをしたい！と常々思っています。
新しい出会いもあり、またまたお仕事が楽しくなりそうです
今日１日頑張ったご褒美は一人スシロー
‼︎
ちょっと贅沢に３００円の商品選んじゃったりして。
今日のプチ贅沢はなんでしたか？
miraine（ミライネ）
Voice,body and love
生きることは表現すること
miraineではボイストレーニングとヨガレッスンを行なっております。
自分のありのままを表現して生きるお手伝いをさせていただいております。
いつからだって変われる、自分を探す旅
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あなたの毎日がもっと彩り豊かになりますように♪
今日も朝の珈琲を楽しもう☕️