『めざましヨガ&お目覚めルームスプレーづくり』
めざましヨガは、わたしの担当です☺︎
ゆったりのめざましヨガです。
レッスン最後のシャバーアーサナーでは、
皆さんがこれからつくるルームスプレーをふりまいてお休みしていきました（^人^）
そのあとは…
ひでみさんのアロマ講座☺︎✨
ルームスプレーのつくりかただけでなく
アロマに関することなどを
とってもわかりやすく的確に教えてくださいます♪
配合してつくってみたりとワイワイ
ステビアのはっぱも試食！！
あまーいです♪
ハーブティーもとってもあたたまる美味しいものでした～
みーんなスッキリしたお顔で
スプレーボトルを持ってパシャリ！
たのしかったー(*^^*)
わたしは今回
レモン・グレープフルーツ・ローズマリーの配合にしました♪
『ルームスプレーづくりが気になる！！』
というかたは、
わたしがパーソナルレッスンをやらせていただいておりますサロンエイルにて、
オーナーであるひでみさんがレッスンを行っていますよ♪
詳細は以下の通りです☺︎
さらに！！
アロマコラボ企画は
第2弾を決めております♪
12月12日（土）13:30～
こんどは
『お昼寝ヨガ&お掃除スプレーづくり』
仮の題名ですのでまた詳細をながしていきますね☺︎
よろしくお願い致します♪
kumiko.