昨夜は年内最後の『おやすみヨーガ』でした☺︎
1コマ目のレッスンは3名さまと（^人^）
首・肩まわりが気になる方が多かったので念入りにほぐすプログラムにしましたよ☺︎
2コマ目は、2名さまと（^人^）
初めて参加してくださった女性も☺︎✨
おふたりともとてもいい雰囲気をつくってくださいました～たっぷりと寝ヨガスタイルにしていきましたよ！
てくのかわさきの和室は、
昼間はこんな感じでございます～
夜もまた違う雰囲気でよい感じなのです☺︎
1月も水曜日の夜に
月3回で開催致します
てくのかわさき和室にて
1月6日・13日・20日
【二部制】
①18:30～19:30
②20:00～21:00
1月のスケジュールと共にまた、近日中に詳しく告知をしていきますがご予約は受け付けております（^人^）
1日のおわりをなごやかに過ごせますように、心からの想いで皆さまと心身を動かしていきたいです。
どうぞ来年もよろしくお願い致します（^人^）
kumiko.