インストラクター3年目のはじまりは
和室のおやすみヨーガでした。
和室の天井もおきにいりです☺︎
今宵は妹がきてくれました。
そしてもうひとり、いつも来てくださる女性と（^人^）
彼女は最近ポーランドに旅行に行かれていたのですが、とっても生き生きした表情で帰ってこられました(*^_^*)
会うごとにキラキラしていく彼女に
わたしも刺激をうけております✨
大病をされていたのにそれを感じさせない明るさ。
じぶんの身体としっかりと向き合ったからこその
前向きな姿勢をかんじます。
わたしはこんな風にここで
いろんなひとたちの流れを見ていきたいなぁと
おもいました☺︎
記念すべき3年目のヨガでした。
妹もいつもちょうど良い距離感で参加してくれるのですよ。
ありがとう～
実は、喉や鼻の調子があまり良くないので
お聞き苦しいところもあったとおもいますが…
ふたりの姿勢に元氣をもらいましたよ☺︎
しっかりとわたしも自分の身体を調えていきます！
おやすみなさい。
久美子