橘シニアの会〜椅子ヨガに笑いあり〜3.4 | 空心間 そら.こころ.すぺーす 【新感覚ヨガ】川崎市中原区

空心間 そら.こころ.すぺーす 【新感覚ヨガ】川崎市中原区

主宰 朝倉 久美子

ヨガ指導歴10年を経て辿り着いた【新感覚ヨガ】

大きな意味でのヨガ実践をしています☺︎

・漢方上級スタイリスト
・骨格ベクトルトレーニングトレーナー
・経絡yogaインストラクター・IHTA認定ヨガインストラクター

{E6D615A5-1E25-4B78-8D9F-6D6EBD55DDD0:01}

本日ふたつめのヨガ空間は、
橘シニアの会の方々と。

定例会前の椅子ヨガでございます(^人^)✨

月に一度の定例会の前座的な感じで行っていますが、みなさん…
よくご自分の心身と向き合われているかんじが伝わってきます!!

息づかいや雰囲気でよーくわかるのです。

そして、
ついわたしも色んな話をしてしまい
落語のお話も。

歌丸師匠がだいすきというお話をしまして、
もしシニアの会で落語に行かれることがありましたら同行したいです~という
図々しいお話をしてしまいました(笑)

皆さん毎月、ハイキングやカラオケ、ボウリング、お花見などなど…
とっても楽しそうな企画が目白押しなので
つい落語もどうかなぁと思ったしだいです(笑)

来月もおじゃまいたします~~\(^o^)/

それでは!  

久美子

P.S.
空心間 そらこころすぺーすの会で
お花見とヨガ、ウォーキングとヨガ
などもいいなぁ~☺︎




お問い合わせはお気軽に☺︎♪

Facebook版
~レッスンの詳細などパラパラ更新しております~