珈琲丸にて椅子ヨガの水曜日〜4.20

本日は4名さまと（^人^）

椅子に座ったままでも皆さま変化を感じていただき、たいへん嬉しくおもいました✨

朝は鶴見から始まる水曜日。

午後は珈琲丸でのんびり椅子ヨガ。

夜はおやすみヨーガへ。

盛りだくさんの水曜日に

来てくださる参加者の方々。

ありがとうございます(>_<)

いろんな告知がまったく追いついておりませぬが…

がんばります！

これからおやすみヨーガがはじまりますので

また☺︎

久美子

【4月の全レッスンスケジュール】

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空心間【そら.こころ.すぺーす】

～レッスンの詳細などパラパラ更新しております～