※レベルといっても
わかりやすく区別するための指標に過ぎないので
お好きなように入っていただければ嬉しいです☺︎
初級クラスから入っていただくと腑に落ちることがあるように、流れを心がけておりますので
迷われる場合は順番にどうぞ^_^
▶︎初級クラス
初めての方におすすめ
まずは体感してもらう60分クラス
▶︎中級クラス
ハチマキやミニボールを使い
アプローチを深める75分クラス
▶︎上級クラス
バランスボールやカッサも加わり
見た目の変化も味わえる75分クラス
※オンラインの場合はカッサはつきません
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▶︎個人セッション
マンツーマンで行う
朝倉流骨格メンテナンス
