いつも有難うございます
一日3分でできる
【子育てと香りの教室】主宰
アロマヒーリングセラピストの
アロマヒーリングくみこです(〃∇〃)
皆さんは、毎日の様に家族に、自分に、
ご飯を作ることは、
楽しいですか？
めんどくさいー！
なんで母だからって、私ばっかり？！
メニュー考えるのも、大変なのよ！！
文句言うなら自分で作れば？！
なんて、思ってませんか？！(^_^;)
（これは、我が家の鉄板メニュー♡
ベーグルピザ(〃∇〃)）
私は、そう思ってました！！！
元々料理は苦手だし、
凝ったものとかめんどくさい！！
共働きなのに、作るのは私ばっかりって、
どうよ
そう、思ってました。
でもね。
あること、に気付いたんです！！
自分で食べたいものを、
大切な人に食べさせたいものを、
自分で作ることができるって、
すーーーっごいことだと思う(*˘︶˘*).｡.:*♡
って！
材料を買うお金も、
それを手に入れられる環境もあって
水道も、ガス、電気も使えて
包丁を自由に動かせる手があって
材料を見分けることのできる目があって
作るだけの体力だって、
ある(*˘︶˘*).｡.:*♡
食べてくれる大切な人もいるっ！
それに気づいたら
お料理が、
「めんどくさくて、イヤなもの」
「なんで私ばっかり…」
「やらなきゃいけないこと」
から、
「なんて幸せなことなのー(*˘︶˘*).｡.:*♡」
「恵まれてるなー♡」
になった
当たり前じゃない。
まさに、食事って
大地からの恵みを
有り難く頂ける
心と体の栄養なんだなー(*˘︶˘*).｡.:*♡
甘酒が美味しくできたので
塩だけでゆでたあずきにかけてみました♡
アロマも、自然の恵みだからこそ
心と体の栄養になる(*˘︶˘*).｡.:*♡
でもね、
取り入れ方にコツがあるので、
こちらでお話しています(*^^*)↙
アロマヒーリングセラピストは、
日々の口から摂る栄養も
大切にしています(*^^*)
子育てにも役立つ、
栄養のことも
カイロプラクターの視点から、
アロマヒーリングセラピスト講座で
お伝えしていますーー(*^^*)
それでは、今日もステキな一日をお過ごし下さい(*^^*)