〜トータルフットケアサロン〜ビーユアセルフの阿部です。
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今日7月22日は「ナッツの日」だとか。
ナッツは好きで良く食べます(*^^*)
美味しくて、つい食べ過ぎてしまうことも…
少し割高でも、小分けパックを買う方が食べ過ぎ防止には良さそうですね（笑）
最近、ピーナッツがナッツではないことを知りビックリ！
ナッツとは木の実のこと。
言われてみれば、そうですね;^_^A
その成り方から見れば、ピーナッツは「豆」ですから、ね。
でも、ミックスナッツに半分くらい入ってる？
頭で理解できても、感覚がぁ〜
一番好きナッツはカシューナッツ
次にアーモンドかな(*^^*)
ピーナッツももちろん好きですが、体調により胃にきます。
ピーナッツのアレルギーはその加工法による場合もあるそうですよ。
焙煎より茹でや揚げの方がアレルギーが出にくいとか。
とはいえ、食べ過ぎないのが一番ですね！