７月ラストの日は
まだまだ続く暑い夏に備えてのメンテナンスを楽しんでまいりました
今回は
『 黄土韓方よもぎ蒸し&リフレクソロジー❗️ 』
で、全身代謝・免疫力アップを
「第2の心臓」とも言われるくらい重要で
沢山のツボが集まってる足の裏ですから
カラダのメンテナンスには欠かせないところ
施術者の藤野 優子さんには一度お会いしたことがあり
リフレクソロジー以外にも
バランスボールやマッサージなど
いろいろな方面から身体をみられるかたで
彼女のリフレクソロジーはずっと気になっていたのです
足の裏はいろんな老廃物や
マイナスの電子も排出してくれる場所
私は、よく何やら溜め込んだものを出したくて
足の裏がウズウズしますので
もう今日が楽しみで
だって
大好きなよもぎ蒸しも一緒に受けれるとなったらねぇ〜
最近代謝が良すぎて驚くほどの汗が
ジョギングでもしてきたかのような爽快感
その後にリフレクソロジーで足裏を刺激されたら
浮腫みもなくなって足の筋が見えております
足がいまだにポカポカ
嬉しい変化です
リフレクソロジーは
ツボを押すのではないので痛くはないんですよ
足の裏のリンパマッサージとでもいいましょうか。
優しく撫でながら
足の裏からリンパを流し免疫力のアップや
ホルモンのバランスを整えてくれる施術なので
気持ちよくウトウトすらできちゃいますよ
足の裏の健康を置き去りにしていませんか？
小石の上を裸足で歩けますか？
夏のデトックスにリフレクトソロジーもいかがでしょう
そして
よもぎ蒸しでたっぷりデトックスも