こんにちは
梅雨が明けたようなお天気ですね！(◎_◎;)
”夏”と言えば…ダイエットですよね⁉️
私事ですが、
先週金曜日から☆ダイエット☆始めました
ダイエット法はファスティングを５日間とよもぎ蒸しのダイエット用を毎日するという方法です‼️
この組み合わせでダイエットするのは初めてなので、どういう結果になるか期待と不安ですが…というか期待大です‼️
ファスティング始めて3日、よもぎ蒸しは1日遅れで2回やって2.2㎏ダウンしました。
今後の様子も更新して行きます。
壺の中です
☆1日目☆
☆2日目☆
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