こんばんは
田川市デトックス&体質改善専門サロン
cocoroりらくです
リンパマッサージ
腸セラピー
黄土よもぎ蒸し
リンパスクール
アロマタッチ
全身の疲れ
「しっかり寝たのに疲れが取れない」
「だるい」
「朝、起きられない」
といった慢性的な疲労に悩まされているなら
体内の循環をよくして
疲労物質の排出を促すと同時に
食事や生活習慣を見直すことが大切です。
また、足裏マッサージも
大変効果的です。
なぜなら
足の裏には
全身の臓器や器官に対応した
反射区が並んでいるからです。
足裏マッサージをおこないにくい場合は
「労宮」を押しましょう！
「労宮」は
心臓や腎臓などの
循環器系統の働きを
コントロールしてくれます。
デトックス
デトックスとは
体内に蓄積された毒素や
老廃物を排出すること。
ほとんどは
尿と便で排出されるので
腎臓や腸の働きを
高めることが大切です
最後までお読み頂きありがとうございました😊