おはようございます
この冬1番の寒気もやってきて
お家で温かく過ごせることに
改めて感謝です
あと1週間もすれば
節分がやってきます
今年（甲辰）は
新たなるスタートの気
あなたは何を始めますか？
新たに始まるチャンス
1年に何回か新たなるチャンス
冬至
お正月
立春
旧正月
春分の日
今年もあと3回残されてます
（冬至は次の年に向けてのスタート）
幾つになっても
新しいことを始めるのは
ワクワクします
やりたいが見つからない人は
今を心を込めて
今年オススメの習慣
恐れや不安の振動から
始まった今年
自分の内側を整える習慣を
瞑想、ヨガ
坐禅、写経
1人時間
瞑想は苦手だと言われる方も
自分なりの内側に入れる時間を
コーヒーを飲みながら
音楽を聴きながら
お風呂に入りながら
ウォーキングをしながら
周りの振動に
振り回されない習慣が
オススメです
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ご覧いただけると嬉しいです
「私も恩送りでどなたかの役に立ちたい」
ご相談者から
最高の心のプレゼントを頂きました
その想いがすでに私に元気をくれています
最後までご覧頂きまして
ありがとうございます
あなたにとって
素敵な1週間でありますように🌸