2017年に向けて、その使い方を手帳別にドライに書いていこうと思います。
【ジブン手帳】
http://www.kokuyo-st.co.jp/stationery/jibun_techo/
サイズ：スタンダード（ハードカバー：黒×ネイビー）
使用歴：ジブン手帳2015〜2017で3冊目
毎日書く？YES
持ち歩く？YES
メイン担当：家事担当なかむらさん（リス）
ジブン手帳は、ログがメインですが
時々しか使わないけれど必要な情報も書く場所です。
ジブン手帳のコンセプト通り、ジブンのすべてがこの中に。
ジブン手帳を使う前は4冊の手帳に書いていたことを
不要なものを削ったりコンパクトにしたりしながらジブン手帳1冊に収めています。
個人としての自分の時間を取りたいので、ログを書いています。
最初の頃は自分の時間だけのログ、逆に自分の時間以外のログを書いたりしていましたが
書くこと書かないことを選択するのが面倒なこと、
隙間があるとここは何をしていたんだろう？と気になってしまうので、全部書くことにしました。
以下、各ページの詳細です。
■マンスリーページ
頻度：月1
その月のトピックの写真を貼る。
ルール：
1日1枚必須ではない。何かあった日のみ。
出来るだけ月初にやる。
空いているスペースはデコって見返した時に楽しいページにする。
■ガントチャート
頻度：必要なとき
主に定期的にやる家事のチェック表。
ルール：
項目は、場所別。
項目：MOON（新月満月チェック）、リビング、ベッドルーム、キッチン、洗面所、洗濯機、お風呂、トイレ、家計
■ウィークリーページ
【デイリー欄】
頻度：毎日
上部）今日の最高/最低気温、今日の予想天気、今日のざっくりスケジュール
寝起き）睡眠時間・起きた時の気分○△×と一言、体重・体脂肪、現在気温
寝起き〜寝る前）行動ログ、家計簿メモ（ブルーのペン）
寝る前）今日の体調メモ○△×も、今日の点数(10点満点)、今日の失敗したこと・よかったこと・来週の目標、家計簿の日計、＋フリー（ハニー殿の体調観察メモ、日付シートなどネットプリントの枚数などそのときに応じて…）
ルール：
ためないで思い立った都度書く。
※行動ログの左側は個人的なこと、右側は家事育児。睡眠は囲う。食事はマイルドライナーグレーでマーキング。家計簿メモはブルーのペン、それ以外は黒ペンのみ。
ためてしまった時は、食事時間マーク→家計簿メモ→行動メモの順で埋めていく。
関連アプリ：写真、Moves、Tasukuma
【左ToDo欄】
頻度：週1
1) 家計簿の項目別集計
2) 今週の点数(10点満点)、今週の失敗したこと・よかったこと・来週の目標
ルール：
翌週の頭にナルハヤでやる。
項目別にExcelの表に入力。日計と合っているかチェック。
↓ 2ページ載ってます。
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