自主練で現状維持!!こんばんは バランスボールインストラクター・体力指導士・産後指導士の資格取得を目指している、現役認定看護師のACCOです 試験まであと5日空いている日はとにかく自主練みんな真剣途中、持参したフランボワーズのアップルパイに癒され たまたま来てくれたまいこ先生普段見ない無邪気な姿に胸キュンいまの状態をテストに持っていけるよう、維持させたいなもう少し体幹を鍛えてブレないカラダを作っていこう