こんにちは
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兵庫県尼崎市大庄西町にあります
おやじ達もしっかり輝けるボクシングジム🥊
ACE BOXING CLUBです。
ACE BOXING CLUBです。
トレーニング方法や食事方法の
指導が独特なのが特徴です
指導が独特なのが特徴です
フィットネスも試合もちゃんと実績をあげていますので気になった方は覗いていって下さい
今日はシャドースパーリングの様子をお伝えします
トメさん（左）
と
大さん（右）
です
スパーリングはまだ未経験ですが拳の硬さはミットで受けていてもトップ3に入る逸材です。
実戦にはあまり興味なさそうですが、こうしたことで体を動かしているとその気になってくるんですよねぇ〜
ちなみにネット関係のスペシャリストで会員様からも相談を受けています
さて大さんボクシングを始めてから2㎏ほど落ちたらしいのですが、体型や服のサイズが変わったと大喜びしています
私と同じ小さな子どものお父さんですから、健康にそして動ける元気な体は必須ですね
動ける体作り
というお話でした
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