クラスにお越しになる前に
お読みください。
注意点やよくある質問を
まとめています。
服装について
スパンコールやジップなど飾りのないもの
脇が隠れる袖がある上着
膝が隠れるフィットした動きやすいパンツ
をおすすめしています。
アクセサリー・ネイル
メイクについて
ピアス、ネックレス、時計等は
事前に外してください。
長すぎるネイルは控えてください。
（長すぎなければ可能です。）
チーク、口紅、グロス等、
ハンモックに付くような濃いメイクは
控えてください。
持病や怪我がある方、
通院されている方へ
ハンモックに乗ったり逆さになったりします。
血圧が高い方、妊娠している方、
心臓、眼、耳、腰、その他
持病がある方、通院されている方は
主治医の許可を得てください。
食事について
2時間前までに済ませるのが理想です。
どうしてもお腹が空く場合は少なめに。
初めてお越しになる方へ
15分前にはお越しください。
ハンモックの調整をさせていただきます。
また、同意書の記入をお願いしています。
乗り物酔いしやすい方へ
事前にお知らせください。
生徒さんのペースを大切にして、
レッスンを行っていきますので
ご安心ください。
続けていくと
三半規管を鍛えることができます。
初心者の方、
からだのかたさが気になる方
初心者でもできることから
丁寧に指導させていただきます。
エアリアルヨガは
からだがかたい方にこそ
おすすめのヨガです。
からだを痛めずに
ヨガを深めていくことができます。
お問い合わせ、ご予約は
info＠akulu.jp
※＠は半角にしてください
24時間以内に返信いたします。
1日経っても返信がない場合は
再度ご連絡いただきますよう
よろしくお願いします。
AKULUヨガスタジオについては
