宅トレケトルベル

仕事が多忙です。

今年、仕事のこと、将来をみすえて、大きい変化をやります。

多忙で、トレ、時間とられてます。

そんなこともあり、昨日、本日とも宅トレ。

コロナがあり、インクライン、デクラインをできるベンチ、

ダンベルとか、ケトルベル

家にあります＾＾

昨日は、インクラインダンベルで、胸トレ

今日は、ケトルベル24Kで

コブレッドスクワット、デッドリフト

これから、もっと多忙になるやろなー(;^_^A