こんにちは☆
京都右京嵯峨嵐山で心と身体のダイエット☆子連れでアフリカンダンス&ヨガ&ボディメイク〜BAOBAB～の今村朋子です。
注文していた本が届きました♪
まだ読んでませんが、
読むのが楽しみ❤️
身体ってほんとに面白いんですよね♪
いろんなところが繋がっているから。
例えば肩が痛いといっても
原因は肩じゃなく肘下だったりする。
お腹の緊張を解いたら
顔が小さくなったりする。
筋肉や筋膜の専門書も
持ってますが、
これは著者の方がお客様に説明する時に、
リアルな解剖学の図をみせても
細かすぎて伝わらず、
そんなときに簡単なイラストがあればと
描き始めたものらしいです。
これからもたくさんの方の
心も身体も軽くしていけるよう、
身体の研究、勉強、
楽しんで続けていきまーす！