お子様連れOKアフリカンダンス&ヨガ&からだリセット開脚@京都

BAOBABインストラクターの今村朋子です。


今年も残りあと数日となりましたね。 


レッスンに参加いただいたみなさま、 

本当に今年もありがとうございました❤️ 

一緒にダンスやヨガの時間を過ごせて

幸せです✨ 

来年もまた楽しい時間を

一緒に過ごせることを楽しみにしています。 

どうぞよろしくお願いいたします{emoji:char3/199.png.クローバー}


良いお年をお迎えくださいね門松



有酸素運動やストレッチ、

リラックス、ストレス解消などは

スタジオやオンラインクラスへ♡


身体を土台から変えたいときは、

からだリセット開脚セッションへ♡♡

お待ちしております!!

 

門松1月クラススケジュール門松

 







  

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※下記レッスンは嵯峨嵐山スタジオ「天」でのクラスです。

スタジオ「天」京都市右京区

 嵐電嵯峨駅から徒歩1分
 JR嵯峨嵐山駅から徒歩2分

 

 



虹お子様連れOKアフリカンダンス&女力UPヨガ

1/12.26

通常毎月第1第3金曜開催ですが

1月は第2第4金曜開催になります。

ご注意ください。


参加予定の方は前日15:00までにご予約をお願いいたします
(当日参加も可能ですが開催されているかご確認の上お越しくださいませ)

★アフリカンダンス10:00~10:55
 

詳しくはコチラ

 
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★女力UPヨガ
 クラス始めに身体を整えるセルフケアのプチワーク付き♪
11:05~12:00
 

女力UPヨガについて詳しくはこちら

 

 
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毎週ヨガクラス後、スタジオにておしゃべり&ランチナイフとフォーク

ランチは参加自由です音譜
が、ママ同士のあるある~♪
のおしゃべりや、
授乳、オムツ替え、
子どもの鳴き声、椅子から落ちるかも?!とか気にしないで良いランチは 楽しいですよ音譜

 
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虹オンライン♪アフリカンダンス&女力UPヨガ&筋肉太陽礼拝®エクササイズ
毎週木曜開催!
1/11.18.25
※1/4は年始の為お休みです
 
9:30〜10:40 ヨガ(11.25日)
                        筋肉太陽礼拝®エクササイズ(18日)
 どちらも身体を整えるセルフケアプチワーク付き♪


「1回でも身体が変わる!」筋肉太陽礼拝®エクササイズ

筋肉太陽礼拝®エクササイズについて詳しくはこちら


10:50〜12:00 アフリカンダンス
 
オンラインクラス詳細はこちら
 
 
★嵐山クラス&オンラインクラスの受講料金について★
 

●体験レッスン 1500

 

●入会金 2000(体験レッスン当日のご入会は500円オフ。オンラインレッスンのみの方は入会金なし)

※ご入会は必須ではありません。体験レッスン後も1回2500円で受講いただけます。ただし、チケットはご利用頂けません。

 

●チケット各種(スタジオレッスンではご入会いただいた方及びオンラインレッスンのみ受講の方が利用可。スタジオレッスンのみ参加の方は有効期限が変わります)


1回チケット 2000

5回チケット 9000(1800/1)有効期限3ヶ月

10回チケット 15000(1500/1)有効期限6ヶ月

アフリカンダンス&ヨガ セット受講 3500

 

●スタジオレッスン特典

チケットカードがいっぱいになったら、次回チケット購入時500円オフ

 

チケットの有効期限は1回目のチケットをご利用いただいた日からになります。

一旦支払われた入会登録料・チケット料金は、理由の如何に関わらず、返金致しかねますのでご了承願います。

チケットはご本人様のみ有効です。ご家族・知人への貸与・譲渡はできません。

 

 

★月に1度開催の滋賀・石山アフリカンダンスクラス

 1/22(月)10:30〜11:30


JR石山駅から徒歩5分!

tane


今年最後の滋賀石山レッスンは

レッスン後、会場のtaneさんでランチ忘年会!

初めての方もウェルカム♪

 

大阪都島でのお子様連れOK

ボディメイク&アフリカンダンス&ヨガのスペシャルクラス

@地下鉄都島駅徒歩5分

1/24(水)10:00〜12:00

ボディメイク(30分)、アフリカンダンス(60分)、ヨガ(30分)のセットレッスンです。

参加ご希望の方はお知らせくださいませ。