こんにちは☆
動.静.癒のアプローチで
錆びない身体を創るサポートを★
40代からの身体創りインストラクターの
今村朋子です。
5月のオンライン整体ボディメイクのテーマは
【肋骨】です。
肋骨をケアしていくと
くびれていく体の不思議。
2019年ごろ、
身体を引き締めたいと
いろいろ筋トレをしていました。
そんな時に出会ったボディメソッド。
そこから筋トレはお休みし、
コツコツとワークを続けていったところ、
この2024年の体に！
体重は変わっていません。
しかもくびれただけじゃなく、
体の調子も良く、
痛みのない開脚ができるように。
いつでもできる
簡単な肋骨ケアを
オンライン整体ボディメイクで
お伝えします✨
今月は5/24(金)20:30〜21:00
お待ちしてます🩷
体験レッスンは2200円💰
どんな風に身体が変わっていくかは、
お申し込み・お問い合わせはこちらから
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