美容整体と姿勢改善レーニングで
くびれも美脚も手に入れる！
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
50代からの大人の女性のためのパーソナルトレーニング
エイジレスボディ 嶋田夕子です。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
運動指導者必見！姿勢改善の秘密を大公開
GW最後は、東京・渋谷にて
JCCAマスターシリーズ
コアから見る姿勢の評価開催しました！
コアから見る姿勢の評価では
姿勢の崩れの原因がどこにあるのか
を見つける方法をお伝えしています。
姿勢の崩れの原因が
どこにあるかわかれば
たった1つのエクササイズでも
姿勢が改善してしまうのです。
受講してくださった治療家さんは
患者様から「先生、神！」
と呼ばれるようになったとか。笑
股関節のエクササイズをしただけ
頑固な身体のねじれが改善したり
足のエクササイズをしただけで
肩の高さが揃ったり
これだけで歪みが取れちゃうの！！
と驚きを隠せない受講生様。
ストレッチしても
筋トレしても
マッサージしても
なかなか体が変わらないとしたら
アプローチしている場所が違うのかもしれません。
姿勢改善をするなら
コアから見る姿勢の評価
知らないと損します。
次回は名古屋で開催です！
7月14日(日) コアスタビライゼーション
7月15日(月・祝) コアから見る姿勢の評価
姿勢と血流は、美と健康の土台
良い姿勢を保ち、血流を良くすることで、
- 体の痛みやコリが改善
- 疲れにくくなる
- ウエストが細くなる
- 見た目も若々しくなる
など、嬉しい効果が期待できますよ！
エイジレスボディでは、
お客様一人ひとりの体の状態に合わせて、
最適なトレーニングメニューを提案いたします。
初めての方には、
一緒に、軽やかに輝く未来へ進んでいきましょう！
エイジレスボディ主催講座のご案内
6月30日(日)東京
10:00〜14:00
14:30〜18:30
JCCA認定セミナー
6月23日(日) 東京
10：00〜13：00
14：00〜15：30
16：00〜17：30
7月14日(日) 名古屋
10：00〜17：00
7月15日(月・祝) 名古屋
10：00〜17：00
8月18日(日) 東京
10：00〜13：00
14：00〜17：00
大人女性が美脚になるための
調整中
・・・・・・・
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
代々木上原・初台・参宮橋
骨盤矯正＆パーソナルトレーニング
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
40代50代の大人女性のためのパーソナルトレーニング
エイジレスボディ 嶋田夕子でした。
美容整体と美ボディトレーニングで
くびれも美脚も手に入れる！
代謝が落ちてきた大人の女性が
安心してお越しいただける空間です。
代々木・参宮橋・初台
大人女性の骨盤矯正＆パーソナルトレーニング
エイジレスボディ
・お問い合わせ＆ご予約（24時間受付）
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※セッション中はお電話に出られない場合がございますご了承ください。
※ラインからもお申込みいただけます。
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〒151-0053
渋谷区代々木5-55-6 コンフォール参宮橋207 FSEM lab
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ポッコリお腹・下腹引き締め・ウエスト細く・美脚・美尻・美背中・二の尻・太もも細く・ふくらはぎ細く・合う味ダイエット・ダイエット・腰痛改善・ムクミ・猫背・骨盤矯正・FSEM・ボディバランス・ゴルフ・ゴルフ女子・ゴルフスイング・飛距離アップ・パフォーマンスアップ・ボディメイク・ピラティス・パーソナルトレーニング・プライベートレッスンはお任せください。