こんにちは〜あいりです!


最近作った料理❤︎食べたもの❤︎




セロリと新玉のコンソメスープが余ったから
カレー粉と肉団子を足して





カレーを作ったよん


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セロリと新玉はすごく煮込んだから
とろけてしまって、具は肉団子のみ


カレー粉が中辛だったから
息子に合わせ、りんご半分摩り下ろしと
牛乳を少し加えて甘口に








次はもやしと豆苗の豚肉巻き

フェイスブックに載ってて、
作ってみた


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レンジで調理だから
余分な油も使わないし、
蒸し焼きだからヘルシー


タレは醤油、ごま油、ゴマ、鶏ガラなんだけど


私は醤油、ゴマ油、すりゴマ、だしの素で
タレを作ったよん




次は、レモンペッパーのオーブン焼き


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これは完全に素で(笑)

レモンが効いてて美味しかった


鶏肉だからヘルシー



また更新します❤︎



airi❤︎