感情。

先日、悲しい事があって久々に大泣き😭する事がありました。

元々泣き虫な私ですが、ここ数年はそれほど泣くこともなく過ごせていました

そんな自分を客観的に見ていました。

それをきっかけに

今、

生きていることが、

当たり前ではなく、

有り難い事で、

奇跡なんだと、

改めて感じられました。

先日、インドの先生のヨガを受講した時に先生が仰っていた言葉。自分に必要なものはもうすでに自分の中にある、と。

しみじみとその言葉が身に染みます

また今日しかない一日を大切に過ごしたいと思います

ありがとう