9月オンラインレッスン
今月は合気道や対面のヨガのお仕事が再開する関係でレッスンが少ないですがご都合の良い時にご参加ください😌
2日（水）フローヨガ⭐️⭐️〜⭐️⭐️⭐️
12日（土）壁ヨガ⭐️
16日（水）美尻ピラティス⭐️⭐️
23日（水）骨盤ヨガ⭐️⭐️
30日（水）筋膜リリースヨガ⭐️〜⭐️⭐️
水曜日 20時〜
土曜日 9時30分〜
※筋膜リリースヨガは全身を皮膚のようにネット状に包んでいる膜を1ポーズ90秒程かけて伸ばしていきます。
歪みを整え、リンパの流れを良くし、心身のリラックス効果も高いです
※急遽お休みになる可能性もあります。
その際はご連絡致します。
1レッスン 1,500円
予約制です、レッスン開始1時間前までにご予約連絡をいただけると助かります。
また皆様のご参加を笑顔でお待ちしております
