～生活応援サイト「バイゼム」にコラム掲載中です♪～
【最新話】なんでイライラするんだろう。思春期の子どもの「脳」のメカニズム
みなさま、こんにちは！
思春期・発達障害療育専門カウンセラーの飯塚ひろみです。
このブログは「思春期・反抗期・発達障害」を持つ子どもへの対応で悩まれている方に、別視点での新たな接し方を学んでいただいたり発想力を鍛えていただくための
実践型子育てメディアです
継続は力なり！関係改善の1歩は「続ける」ことから。
約2分の記事を読み続ける毎日が習慣になり人生になっていきます
更にメルマガにはブログの内容に実践課題がついています
・日曜日は発達障害を持つ20歳の息子の療育日誌。
・火曜日は私の1週間などを綴った定期配信号の日。
・水・木・金は実践課題のついたメルマガを配信しています！
思春期・発達障害の子どもの育児・療育について、今回は
「不登校になった時にするべきこと」
をみていきましょう
こちらも定期的に配信している記事ですが、とても大切なことなので繰り返し伝えて行きたいと思います！
お子さんが「学校に行きたくない」「学校にいかない」と言った時、どう接してあげたら良いのか、迷ってしまう方も多いと思います。
不登校となる原因としては
・学校でいじめなどのトラブル
・両親との関係性
・発達障害など本人の課題
の３つが挙げられます。
ここから、細かく理由が枝分かれをしていくのですが、まず、第一に気を付けていきたいことは
・学校にいきなさい・いって欲しい
と言わない事です
こちらは必須の条件となりますので、気を付けていただければと思います。
というのも、子どもは行きたい気持ちは十分にあるけど、身体が動かない、行こうとすると苦しくなる…という状態なのです。
そのような時に、どれだけ大人が条件を整えようとしても逆効果となってしまうので、ゆっくりとおうちで休ませてあげましょう
そして、ここからが大切なのですが、家にいると
「休んでいる自分は悪いことをしているのではないか」
「学校にいけない自分はダメな奴」
「みんなが学校に行っているのに、自分だけ家でのんびりするのはいけないことだ」
と、子どもが自分で自分を責めていないか、みてあげてください。
なぜかと言うと、日本の風潮として
「みんなと同じことをしなければいけない」
という同調文化なところがまだあちこちに残っていたりします。
ゆっくり休んで良いはずなのに、家の中でも学校がある時間帯はそわそわと落ち着かなくなったり、イライラしたりと情緒が乱れるケースもとても多いので、
「ゆっくり休んで良いんだよ」
「今は心のメンテナンス中」
など
「休むことは悪いことではないんだ」
という意識を持たせてあげてください。
どうも、日本では学校や会社などで、長く休むことを良しとしない雰囲気があったりします。
そして、きちんと休む許可を得たのに、こうした雰囲気を敏感に感じ取ってしまい、家の中でのんびりすることを恐れてしまうケースも多くあるのですね…
これはどういう事かというと、多くの人が
「休養を謹慎と勘違いしている」
からなのだと、私は思います。
休養は文字通り、心と身体を休めるためのものですから、ゆっくりしても良いのです。
好きな事を好きな時間にして、嫌な事を忘れる時間を設けても間違いじゃないのです。
なのに、多くの人が「謹慎状態」をイメージしてしまい、
「みんなが学校に行っているのに、家で遊んでいる自分はダメなんだ」
「行けないからこそ、家ではしっかりと勉強（仕事）しよう！」
と、家にいても、自分を追い込んでしまうことが良くみられます。
結果、心のエネルギーが回復しない状態が続いて、不登校が長期化してしまうということもありますので、お子さんがおうちにいる時は
「元気な不登校」
を目指してください。
言い方はあれですが、これが一番効果があります。
子どもが不登校になると、周りも気を使ってしまい、家の中が暗くなってしまうこともあると思うのですが、一緒にリビングでお茶を
飲んだり、テレビ番組について話したり、料理をしたり、趣味をしても構いません。
外に出られるようでしたら、ランチをしたり買い物をしたり、映画を観に行っても構いません。
この時、お子さん一人でというよりは、お母さん、お父さんが一緒の時間を過ごしてあげることがとても大切です。
こうした何気ない日常風景からしか、心のエネルギーは回復しないので、お子さんが学校を休んでいても焦らず、今だからできる
楽しいことを共有してあげてください
次回も不登校について、みていきますよ。
限定記事
「息子の受験日誌」＆セカンドシーズンコラム「ユニークな息子の療育日誌」をお送りしております
これまでの投稿は、LINE公式アカウントのタイムラインにて、まとめてご覧いただけます
ID検索の場合は@fgm3596aで
1羽の折り鶴が教えてくれた、始まりの物語です
★思春期講座「キレる我が子の接し方」★
コロナ禍で子どもがキレるようになってきた
反抗期が酷く暴言も酷い、物を壊す
怒りのコントロールができない
子どもの話や行動にイライラしてしまう…
対話がいつしか口論になってしまう…
感情的に返してしまう…
メンタリングのスキルを磨きたい
など、反抗期の子どもの接し方でお悩みの方へ、適切なアプローチの仕方や怒りのコントロール、キレるメカニズムをお話いたします。
以下をじっくりとお読み取りいただき、内容にご賛同いただける方のみ、受付させていただきたいと思っております。
◆こちらは恩送り企画となっております◆
参加費はみなさまの「お気持ち」の額だけいただきますので、明確な料金の設定はございません。
もちろん、お支払いいただかなくても問題ありませんし、お言葉のみ、次の方・場所のご紹介、会場の片付けなどお手伝いでも大歓迎です。
いただきました料金・お気持ちは「恩送りの費用・絆」として、発達障がいの理解を深める全国リレー講座の開催へと繋ぐ際に使用させていただきます。
私を次の場所へ繋いでくだされば幸いです。
みなさまからのお気持ちを全国へ繋いで行くことで、
「障害があってもなくても理解し合える相互理解・相互支援できる社会の実現」
を目指して行きたいと思います。
発達障がいという、奥深くて尊い「オリジナルのマイルール」を持つ息子を育てているからこそ、伝えていく事の大切さと共に大変さがあることも重々承知しています。
息子と向き合っていると身近なことから、答えの見えない壮大なものにまで葛藤することもあります…。
でも、それでも私は、息子を産んでよかったと思っています。日々「普通」と戦う息子の姿から多くの「気付き」や「感動」を教えてもらっています。
一緒に考え、喜んだり、悲しんだりする日常生活は、息子から与えられた最幸の「ギフト」です。
だって
「発達障がいがあっても、思春期でも、最幸の親子関係が築けること」
を教えてもらえたから（笑）
私の経験や知識が、1人でも多くの方へ届くように…
長くなりましたが、私の人生の時間を掛けて全国をじっくり回っていこうと思います！7月27日に初めの1歩を踏み出し、参加したみなさまから送り出してただ来ました。
ここからどのようにどこへ繋がっていくかは分かりませんが、それをワクワクに変えて進んで行こうと思っています
※みなさまから送っていただいた恩送り費用 現在 39802円
（移動費代を引いております）
第2回目は新座市で開催しました！
お問い合わせはこちらから ajuga-reptans@outlook.jp
★第25回発達障害カフェ♪★
日時 4月21日（水） １０：００～１１：３０
場所 高井戸地域区民センター第3集会室
参加費 500円
対象 発達障害を持つお子さんのお母さま 指導者 支援者
※こちらの会は女性限定の会です。
※マスクの着用をお願い致します。
※入口で消毒のご協力をお願い致します。
テーマ お子さま冬休みの様子 療育のポイント 支援機関情報など
定員 5名
持ち物 筆記用具
託児 なし
※小さなお子さまは一緒に参加していただけます
申し込みはこちらから
カウンセリング初回特典は、思春期育児に役立つ４つの思春期接し方チェックシートor発達障害基礎知識・褒め方シート付で、90分に10分をプラスして承っております。
カウンセリングについての詳細はこちら
カウンセリング料金・講演会・ワークショッププラン・お申込みはこちらから
ご不明な点がありましたら、お気軽にお問合せください
思春期・発達障害療育専門カウンセラー
日本社会事業大学専門職大学院 福祉マネジメント研究科在籍
家族 夫、大学3年生息子、中学2年生娘の4人家族。
旦那さんのいるお店 → 「ビフトロ バイ ラ コクシネル」
出身 栃木県佐野市 46歳 4月26日生まれ。東京在住。
趣味 人間観察 サブカルチャーほか、思春期・反抗期・発達障害について日夜考察・研究
2016年4月26日 「思春期教育研究所アジュガ」設立
非営利団体「発達障害の会ajuga」設立
2018年7月27日 「一般社団法人コミュニケーション研究所アジュガ」設立
業務内容 個別カウンセリング 講演会・ワークショップ・企業研修
日本社会事業大学ゲストティーチャー、公立小学校・私立高校・インターナショナルスクール・地域での講演会、企業研修、就労事業所A型・B型社会、福祉法人 みずき福祉会 町田福祉園研修での研修実績あり。都立田柄高校、東久留米総合高校キャリア教育「ドリームプランプレゼンテーション」授業サポート経験有り。教育新聞紙面版・電子版掲載。
※お子さまの思春期・反抗期・発達障害でお困りの方、人材育成等、社内の人間関係改善をサポート、働きやすい職場の研修をさせていただいております
資格一覧
・中学校教諭一種免許 ・高等学校教諭一種免許
・一般社団法人 日本総合教育支援会認定 臨床心理支援技法士
・内閣総理大臣認定NPO法人 コミュニケーション能力開発機構 メンタルコーチ1級・心理セラピスト1級
フェイスブック ← 我が家の小ネタ満載です（笑）
お友達申請は「ブログをみました！」とメッセージをいただければ承認させていただきます♪