福田(永尾)です。
今日は北風が強く寒いですね
首元、足元を暖めて、風邪をひかないようにしてくださいね
さてさて
神戸マラソンまで、後一週間です
私はと言うと
右ふくらはぎの負傷が治り、練習を再開したとたん
今度は左ふくらはぎが‥‥‥‥
現在、歩くのも痛い状態です
はるか先生に鍼治療を毎日してもらい、本番には間に合わせたいと思っております
長年の運動不足による、筋肉の老化(年だよ年とつっこまれそうですが)がこんなに進んでるとは
トホホ‥‥‥
患者さまもみなさん心配してくれているし、
応援してくださっているので、
なんとか、ゴールしたいです
どーなる事やら、不安でいっぱいですが
頑張ってみます