「誰かのためでなく、自分のために生きたいあなたを応援する」
ライフコーチ みつはしあきこです
「コーチング」を通して
あなたが自分のための人生を
あなたが主役の人生を歩んでいくことをサポートしています。
▼みつはしあきこのプロフィールはこちら
http://mitsuhashiakiko.com/
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日曜日から長男が部活の合宿に行き
なんだか寂しいみつはしです(笑)
よく考えたら、４泊５日離れるのは初めて！
高校生になっても、今頃何してるかな～なんて
考えてしまうものですね
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さてさて、今日はコラボ講座開催レポをお届けします！
７／２５（水）ひばりテラス１１８で行いました
「家族でHAPPYコミュニケーション♪」
藤田まみ子さんとのコラボ第三段でした
当日は、お子様の体調不良によるキャンセルもありましたが
５組の親子が参加してくださいました
まずは、自己紹介から
私が行う企画では
必ず参加者の方にも自己紹介をしていただきます。
一般的な自己紹介に加え
必ず伺うのが、こちら。
今日参加したきっかけ（お悩み）
何を得て帰りたいか
きっかけやお悩みを最初に聞くことで
講座の内容をアレンジしたり
必要な情報を盛り込んだりしています
まったく同じ会になることはなくて
話すこともある程度主になるものはありますが
それ以外は当日の状況で変えています
そして、今日のゴールを設定することで
同じように内容をアレンジできるということと
参加者さん自身に
何を持ち帰るのか
どう参加するのかを
コミットしていただく効果もあるんですよね
大抵、この自己紹介だけでも盛り上がり
もっと話聞いていたいんだけど～
という状況になります(笑)
話を戻しまして
前半はみつはしから
コーチング要素を交えたコミュニケーションのお話を。
グループディスカッションも交えて
自分のことを言葉にして行きます。
そもそも・・・
あなたは自分の「HAPPY」を感じる時間を
知っていますか？
「一人の時間が好き」
「人とワイワイするのが好き」
「〇〇している時間が一番幸せ」
色々あると思います。
すっかり忘れていた自分のことを
少し思い出してもらう時間です。
そして今度は、家族のこと。
ご主人は？
お子さんは？
家族みんなのHAPPYって何？
みんなの共有ゾーンってどこだろう？
そして夏休みはいりたて！ということもあり
家族の夏休みをHAPPYにするヒントもお伝えし
※こちらでシェアした内容です▼
https://ameblo.jp/akikon528/entry-12393380209.html
次に、家族で信頼関係をつくるためにも
必要なコミュニケーションについて
コミュニケーションチェックをしながら
各自が自分自身を振り返ります。
あっちゃー、これやってる・・・
なんてチェックしながら気付いたりするものなのです(笑)
そしてね、コミュニケーションの際に必要な
ノンバーバルコミュニケーションについてもお伝え。
みなさん、うんうん、あるある～って感じで
リアクションしてくださってました(笑)
そもそも人は、ゴールがあいまいなことが多い。
幸せになりたい！
HAPPYな毎日を過ごしたい！
そう思っても
何をもって幸せなのか
HAPPYなのか
それがわからないと
実際に得にくいわけです
コーチングは会話を通じて
無意識⇒意識化して
無意識なゴールを明確にして
辿り着きやすくする効果もあります
そして、後半は藤田まみ子さんのパート。
現役保育師でもあり
ベビマ・ファーストサイン講師でもあるまみこさん。
今回は、個性心理学を使って
（わかりやすく言うと動物占い
）
ママとお子さんのプチ診断もつけてくれました～
子どもにも
もちろんママにもパパにも個性があります。
生まれ持った個性もあれば
育った環境によるものもある。
診断結果により
この子はこうゆう子！と決めつけるものではなく
こんな傾向があるんだな～と知っていたら
より良い関わりができそう！？
ほら、嬉しいほめ言葉だって
それぞれ違うでしょー？(笑)
ということで、盛りだくさんのあっという間の二時間が過ぎました～
ではここで、参加者様の声をお届けしますね
M.Sさま
Q 参加した理由、参加前のお悩みなどがあれば教えてください
子どもとの接し方に不安を感じ
日々辛くなりそうでいたので
何か教えていただきたいと思いました。
Q 本日の講座で得たこと、特に印象に残ったことなど具体的なポイントも教えてください
コミュニケーションをする大切さ。
E.Sさま
Q 参加した理由、参加前のお悩みなどがあれば教えてください
子どもとのこれからのコミュニケーションの仕方を知りたいのと
いろいろな人の意見も聞きたいと思いました。
Q 本日の講座で得たこと、特に印象に残ったことなど具体的なポイントも教えてください
子どもの個性を知ることで、子どもとの接し方勉強になりました。
C.Uさま
Q 参加した理由、参加前のお悩みなどがあれば教えてください
子どもや夫とのコミュニケーションが少なく
家族に笑顔が増えるヒントが得られればと思って参加しました。
Q 本日の講座で得たこと、特に印象に残ったことなど具体的なポイントも教えてください
Iメッセージで伝えること
シャンパンタワーの法則
母の心を一番満たす
Tさま
Q 参加した理由、参加前のお悩みなどがあれば教えてください
２歳前のイヤイヤ期の子どもの対応
Q 本日の講座で得たこと、特に印象に残ったことなど具体的なポイントも教えてください
ピラミッドの共有部分
子どもと自分の個性の違い
みなさま、アンケートのご協力ありがとうございました
※掲載許可をいただいております
知ることで変えられることがあります。
知らないことはぜひプロに聞いてくださいね
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子どものコミュニケーション能力は
幼少期のお母さんとの関わりから育まれます
今のコミュニケーションをよりよくすることは
子どものためでもあり
忙しい日々の中で
ママ自身が納得のいく子育てができるためでもあります。
親子の自己肯定感と
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今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
ライフコーチみつはしあきこ