Dr AKIRAです(あきらくんw)😄✨✨✨
妊活中は健康が大切ですよね、風邪やウイルスから体を防御する為に免疫力アップしましょうねぇ💪😄✌🏽💖✨
先日緑茶が新型コロナウィルスに、大変に良いとお話をしましたが(試験管試験で新型コロナウィルスが99％以上減少)
紀州南高梅です、とっても大粒ですがブランド品で無くても大丈夫ですよ。
フライパンで簡単に焼けます！
ダイエットにも良いのが焼き梅干しなんですよ‼️
お茶に焼き梅干しをいれて潰しながらゆっくりと飲みます！
お茶と焼き梅干しは、とっても相性も良くて美味しいのです😋
ではなぜ良いのか話しますね😄✨
梅干しは、酸がありますから、金属のスプンを、傷める場合がありますから箸やプラスチックのスプンをご使用下さいねぇ
さらに、風邪の細菌の増殖を抑えるシリンガレシノールという成分も梅には含まれています✨
梅干しを1日に1～2粒程度食べればウイルスの抑制が期待できます☺️✨‼️
※脂肪を燃焼させる効果も
さらにウイルスの抑制効果を高める方法が‼️
「梅干しを焼くことで、栄養がアップします。
梅干しを加熱すると、クエン酸と糖分が結合し、ムメフラールという物質ができます✨
この物質は血流をよくする作用があり、代謝を活発にします。新陳代謝が活発になることで、ウイルスに対抗できる、免疫力の高い身体に生まれ変われます💪✨
また、梅干しには、梅の香り成分バニリンという成分が含まれています。これには脂肪を燃焼させ、脂肪細胞を小さくする効果があります。このバニリンは、梅干しを焼くことで増加します普通サイズの梅干しでしたらダイエットには、1日3粒焼いてお茶で召し上がり下さい
焼き梅干しにはダイエット効果があると言われるようになったのですよ
免疫力の高い身体になれば、風邪やインフルエンザはもちろん、にっくき新型コロナウイルスにもかかりにくくなるのです
今は未だ特効薬の見つかっていない新型コロナウイルス。焼き梅干しを毎日食べることで、まず感染のリスクを減らせるのです☺️💖✨
その焼き梅干しを緑茶にいれると更にパワーアップしますので是非とも焼き梅干し緑茶を毎日の生活習慣に取り入れて見て下さいね、特に良いお茶は、粉茶です茎や葉ごと飲めますからね😄❤
あきらくんは、毎日緑茶に入れて飲んでいるお陰で
サラリーマンを辞めて15年間、風邪もインフルエンザもかかっておりません
あっインフルエンザ予防接種もしておりませんよ💪☺️✨