いつもどおり、ゲリラ開催です。
ママとベビーのヨガクラス
10月5日（え？明日？そう、明日です）
開場 9時半
10時から11時
11時から11時半交流おしゃべりタイム
10月13日（木曜日）
開場 9時半
10時から11時
11時から11時半交流おしゃべりタイム
対象
産後1ヶ月からよちよち歩きまでの赤ちゃんとそのママ
服装
ヨガができる服装（ジーンズ不可）5本指靴下もしくは、裸足
持ち物
ヨガマットもしくは、バスタオル
水分補給用お水かお茶（ママと飲める子なら、赤ちゃん分も）
汗拭きタオル
あれば、ホームローラー（買うなら相談してくださいね）
内容 2/3の時間は、ママのヨガ気持ちよく体を伸ばしましょう
1/3の時間は、ベビーマッサージとベビーヨガ
場所ウアノア助産院
参加費2000円
その他10月予定
10月14日10時から
こどもの森ヨガ
場所はウアノアではありません。
いきがいセンターです。
10月15日
サリーちゃんのちくちくの会
小豆カイロつくります。
参加費2500円（ウアノアおやつつき）
場所ウアノア助産院
10月19日
さとみ先生のフラレッスンクラス
13時半から15時ごろまで
参加費2000円
場所ウアノア助産院
ご予約・お問合せは、Instagramメッセージもしくは、フェイスブックメッセンジャーもしくは、
📩mamandbabieshappy⭐️gmail.com
⭐️を@にかえてくださいね。
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