少し前ですが、出張ウェディングピラティスレッスンに行ってきました。
実は友人でもあるSちゃん、以前、Happy mapレッスンを受けてくださり、『2018年スイトピーが旬の季節にwedding』と書いてくださっていたのですが、なんとばっちり素敵な旦那様と出会い、ご結婚されました！！
もう話を聞いた時は、嬉しすぎて涙がでました！！
姿勢チェックをさせて頂き、お悩みを聞いて、上半身を中心にエクササイズしました。
高砂に座った時にさらに美しくみえるように、どこに意識をしたらいいかなどをアドバイスさせて頂きました。
自分の経験などもふまえ、歩き方なども、お伝え致しました。
レッスン後写真を撮って2人でビックリ！！
頑張らなくてもお腹にちゃんと力が入っているし、無理なく綺麗な姿勢に大変身！！
ビフォーアフターの写真を撮るのをすっかり忘れていたのが悔やまれます。。。
素直な心な人は、身体も素直に変化。
挙式まであまり時間もないので、お家でできる簡単エクササイズをお伝えさせて頂きました。
猫背がお悩みということだったので、私のオススメ、簡単にできる
タオルを使った肩甲骨エクササイズを！！
旦那様と一緒にやる！と意気込んでくださって
嬉しかったです。
結婚式という一生に一度の大切な時間の
お手伝いができること、本当に嬉しいです。
結婚式がゴールではなく、むしろこれがきっかけで、自分の姿勢を見直し、もっと自分の身体が好きになってほしい！
もっと自分の身体と向き合う楽しさを
知ってほしいという思いで
レッスンさせて頂いています。
レッスン後は、美味しいランチに連れて行ってもらい、ダニエルのケーキも買えて大満足。
やっぱりこのお仕事が好きと思える1日でした💛
後日、結婚式を終えたSちゃんから、
『姿勢を意識したら、自信になった』
と嬉しいメッセージが！！
まさに、私がピラティスを通して伝えたいことです。
素敵な機会をありがとうございました！！
ご自身の素敵な結婚式を載せていらっしゃいますので、ぜひご覧ください。
シュガーピックのお教室や販売をされていて、
chestyやVERYフェスなどでもイベントレッスンわやされているsugar posy のSちゃんらしい世界観満載です。
プレ花嫁さんのご参考に！！
sugar posy→★