今月２０日は早くも土用。
夏から秋へ移行する端境期。
でも実際の暑さはこれからです。
と云うことは、心臓がもっともっと熱を逃そうと働くということです。働きすぎてバテバテに…(汗)
心は「熱」を下げ、腎は「冷」を上げる。
心と腎が「熱」と「冷」を上手くかき混ぜてくれてバランスをとる。そのバランスがとれている状態を、
心腎相交
とれていない状態を、
心腎不交
と云います。
バランスをとる簡単なセルフケアがあります。ご興味ある方皆様にお知らせしています。
メッセージくださいね。
ありがとうございます💓
gracenaao