【公式レポ】第4回 ココロカラフル部（2-3）
①色と心と体の感覚
「体質と色の好みは似ている」
「冷え性の人は
赤やオレンジといった
暖色を選びにくい
そんな研究結果もあるように、
色と心身はリンクしているんです
」
「チャクラもその考えによるものです。
気の通りを7つを色に例え、
過剰なところ、
足りないところを見極め
整えていきましょう、のそれですね
」
カラーセラピー
↓↓
色を処方する
そうすることで、
心身のバランスを改善に導きます
＊＊＊
カラーセラピー（色彩療法）
〜色の取り入れる5つの方法〜
①食べ物や飲み物の色を体に取り入れる
②色つきのお風呂や水に浸かる
③体全体を日光浴させる
④ひとつの色を強く視覚化する
⑤過剰な色を吐き出し必要な色を吸い込む
足りている色や
足りていない色がわかったら
①〜⑤の手法を使って
体に色を取り入れてみましょう
②色あつめをやってみよう！
「みなさんのかばんの中には
何色が入っていますか？
並べてみると、
・足りている色
・足りていない色
があるかと思います」
同じような色がある一方で、
もう少し色（アイテム）があると
よりしっくりくるかも・・・
ご近所のコンビニへGO！
ほしいもの・・・ではなく、
ほしい色・・・を求めて店内をウロウロ
ロイヤルブルーのドリンク
をチョイスしたTさん。
【Before】
【After】
違和感のある色を外しつつ、
より調和した色を追加したことで
全体の色の統一感や
世界観がぐっと際立ちました
↓↓↓
↓↓↓
↓↓↓
↓↓↓
かばんに入れているものって
好きなものであり
好きな色です
普通の日々であっても、
むしろ、だからこそ、
より心地良くありたいもの
身近な存在であるかばんの中に
私だけの色の世界が広がっている！
そう思うだけでも、
なんだかワクワクしますね
。
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【公式レポ】第4回 ココロカラフル部（1-3）
ココロカラフル部
23年10月24日（火曜日）は
第4回の開催日です。
先生はもちろんこの方！
久保田みき先生
「カラープライマリー」代表
色彩心理、色彩調和をベースに
「なぜこの色なのか」を論理的に提案。
専門学校・カルチャースクールでは
色の持つ力が仕事や暮らしに
どう役立つかを伝えている。
カラーコンサル事務所で勤務後、
2人目の出産を機に独立。
二人の娘と夫の4人家族。
第4回のテーマカラーは
グリーン
この色は使いやすい人気色なのか
バリエーション豊かな
グリーンがいっぱいでしたよ！
①イメージボードを完成させよう
前回の宿題として、
イメージボード用の切り抜き
を各自用意してもらいました。
人は意識下はもちろん、
無意識であっても、
選んでいる色やイメージがあります
自分自身の嗜好色
を知っておくことで、
心身の調子に合わせた色選びが
普段の生活でもできる
・・・これ大事ですね
「できた人は呼んでくださいね−」
部員のみなさん
それぞれが完成させた
イメージボードを
ミキ先生がチェック
「この色、雰囲気が違ってますよね。
ポンと浮いて見える色
を外してみてください」
たしかに！！！
ランダムに切り抜いているので
いろんな「好き」が混ざっている状態
いざ、可視化すると、
「ん・・・違う？」
だんだん分かってきますよね
これを繰り返すうちに、
あなただけの世界が
目の前に広がっていきます
それでは、
部員のみなさんが完成させた
イメージボードをどうぞ！
キレイなブルーの世界観。
この日のファッションと見事にリンク！
サンドベージュは本来に合わない色だけど・・・いいんです。
ゴールドが効いた華やかなイメージ。
統一感がなくて・・・いやいや世界感じます！
並べ方にも個性が表れますね。
かわいさと元気が伝わってくるボード。
まさにMさんのお人柄どおり！
オレンジと水色の2色を
うまく組み合わせ、オシャレな仕上がりに。
自分の中にある2つの世界を表現。
さすが、ポップでおしゃれなSさんです。
ピンクを基調としたやさしい雰囲気全開！
万丈一致で「Hさんっぽい！」
大好きなグリーンをベースに
都会的な要素がプラスされカッコイイ！
着物に絞ってセレクト。
パーソナルカラーにマッチした明るいトーンの配色。
名は体を表すといいますが、
色こそ体を表す！！
それを確信した発表でした
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【公式レポ】第3回 ココロカラフル部（3-3）
イメージボードを作ろう
好きな色、言葉のイメージ
がなんとなくわかってきたところで、
イメージボードを
を作ってみましょう
イメージボードって何？
言葉で表現にくい
視覚的なイメージをまとめたり、
抽象的な意図が伝わるように
ビジュアルサンプルを集めたもの。
今回は雑誌などを活用して、
ピンときた色や雰囲気のページを
チョキチョキ・・・
みなさん、はじめは戸惑いながらも
ページをめくるたび、
「ここ、好き！」
自分が好きなカラーやイメージが
掴めてきている様子。
頭の中の漠然とした色が
手元に浮かび上がってくる感覚。
あなただけの色の世界です
今回、色にフォーカスしているので
切り抜き用の雑誌は昔のものでOK。
となるとですよ・・・
「このページ、折り目つけてる！
こういうの、昔流行ったよね〜
」
ついつい、タイムスリップしてしまい
手が止まりがち
「でも、今の家のインテリアも
アイテムこそ違うけど
こんな色合いだもんね。
好きな色や雰囲気って
そうそう変わらないってことか〜
」
とはいえ、時の流れに驚きですw
iphone5s
ですってよ
イメージボード作成と平行して、
パーソナル診断も開催！
みなさんそれぞれに
新しい発見があったようですね
そして、口々におっしゃることは
「昔と結果とビミョ〜に
似合う色が違う
」
日焼けなどの影響もあれど、
加齢による肌のトーンや
髪色の変化によって、
似合う色が変わってくるとのこと。
「Mさんは肌がイエローベースなので
ヘアカラーをベージュ系にすると
全体の雰囲気がよりまとまりますよ」
なるほど〜〜〜〜
一足早く完成したTさんのイメージボード
この日のブラウスの雰囲気っぽい！
ということで、
10月24日（火曜）
第4回目の開催日です。
次回のテーマは
自分自身にあった必要な色や
色の効果を知る
です。
・イメージボード用の切り抜き
（貼らないように！）
・歩きやすい靴
（たくさんは歩かないよ！）
お忘れなく！
それから、
テーマカラーがありますね！
「グリーン」
さぁ、何を着ていきましょうかね〜
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