昨日は、繰り上がり当選したＨＭＳ桶川初級に参加してきました。
この日の目標は、減速姿勢をちゃんととれるようになることと、
その姿勢を維持したまま旋回できるようになること。
偶然にも、イントラさんからの課題もブレーキと減速姿勢だったので、
一日中そこだけを意識して練習しました。
上のクラスだと、どうしても周りのペースが気になってしまい、
落ち着いて練習できなくなってしまうのですが、
そこをじっくりできるのが、初級のいいところですね！
10年ほど前までは、月に何通っていたいたＨＭＳですが、
当時は明確に課題を意識することなく、
漫然と、ただ周りの人より早いペースで走ることしか頭になくて、
結局、何も蓄積することができませんでした。
これまで減速姿勢を作ることと旋回姿勢を作ることを同時にやろうとして、
訳が分からなくなっていましたが、
まずはしっかりひざと腿を地面に押し付けるようにして、
しっかり減速姿勢を作ったうえで、
上体とハンドルの空間の確保を維持し続けることが、
下半身の動きで体をイン側に向けるための前提と気付きました。
後半、減速姿勢の維持がだいぶできるようになり、
朝よりは、随分と楽の旋回できるようになったのを実感できました。
次回5/25は、今回の復習をしながら、
さらに、体をイン側に向けることにチャレンジしたいと思います。