こんにちは。

週一の更新になっちゃいましたが、

よろしくお願いしまーす。

調子に乗ってたら、ぷくぷくと

お肉がついて。

こりゃまずい

と思いつつ


意を決して体重計に乗りました。

ガーーん!!

やっぱり

(´-﹏-`;)


想像以上でした。


と、言うことで




サラダ中心のお弁当です。

ご飯はありません。

それから歩いてます。

1日10,000歩目標に。


さて、いつま続くかなあ

(笑)

一応、平均一万歩達成



先週のお弁当です。

麻婆ナス丼

これがうまいんです。

ほかに何もしてません。

( ̄▽ ̄;)



ハムステーキ

最近手の込んだお弁当が
減ってきました。


スーパーの冷食のぞいてみたら

美味しそうなものが

会社でレンチンして

いただきました。

野菜見た目たくさん

(・∀・)





実はやばいんです。

メタボまっしぐら。

飲み過ぎ、食べ過ぎ、運動不足

と、言いながら

仙台出張では・・・

٩( ᐛ )و

仙台駅にいい店見つけました。

地酒の飲み比べ。

改札すぐだから






だだちゃスムージー

これうまかった。



最近仙台土産といえば、

えんがわの押し寿司

牛タンよりこっちがいい。

脂が乗っていて、

すし酢が効いていて、

最高です。



出張で、鶴岡から仙台へ
バスで移動。

夜に到着して、さて、

何食べよかな?

と、思いつつ、ホテルへ向かう途中



立ち飲み屋さんを見つけ

券売機でチケット買って
飲むシステム

そこに利き酒セットがあり。

ニンマリ(^.^)





つまみは、

やっぱりホヤでしょ。

焼きホヤ串

それから牛タンスジ煮込み。


かーるくこれだけでホテルへ。

でも腹が減ったので、

コンビニで

仙台みその焼きおにぎり




おやすみなさい。

次の日は、秋保でひと仕事。


温泉があるんだけど、素通りして

秋保大滝へ

山あいに入っていくので、

仙台市内では降ってなかった雪が。




雪の大滝。

迫力満天でした。

滝つぼ近くまで行けるようですが、
足元が悪いのでここまて。


さて、あとは、
仙台で美味しいものは??

と、探して見つけました。

杜の市場

仙台場外市場

楽しみに入ってみると、

ありました。ありました。

でっかい牡蠣


1番でかい牡蠣をもらいました。

でも、デカ過ぎて、
口いっぱいになって、
味わえなかったです。

やっぱりほどほどだね。

で、満足できず


また海鮮。

盛りだくさんすぎて。

これは満足でした。


あの〜。

ちゃんと仕事もしてますからね。

(^_-)

最後に、お土産に

えいひれの押し寿司。

これが1番美味しかった。