分かってるけどできない事は多い…
薬に頼らない方がいい
分かってるけど
分かってたけど
できていなかったのよね
自分の意思だけでやろう！としてもできない事は多い
ダイエットとか
禁煙とかね
私の断薬もしかり…
こんな時は他力に限る
周りの人に頼ってみる
私の場合はお医者さんに言われて
ようやくなんとかできてるところ
自分の意思だけなら確実に途中で挫折ね
お医者さんに３週間は薬禁止！
と言われてようやくできてるところ
わかってるけどできない
がある時は
他力でやったらいいかもね
あーあたまいたいわー
もーやだよーーー
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今日は断薬４日目
まだまだ薬を飲みたい私…
あと17日！頑張れ私！！
過去のブログに頭痛のこと書いてまー す
