京都beトレ第100回!
色んな話があったんだけど
私の印象的なワードをここにね
相手の言動が理解できない!
って思うことはよくあると思うの
お母さんが…
子供が…
夫が…妻が…
上司が…部下が…
あの人の考えが分からない!
あの人の行動が分からない!
例えば
子供が不登校なのが理解できない!
夫が浮気するのが理解できない!
上司が自己中すぎて理解できない!
だから
子供に怒ってばかり!
夫とは会話もしない!
上司どっかいけよ!
みたいなね
私もこの呪縛があったのね
相手の事が理解できない!
↓ だからこそ
どうにかして理解したい!
↓ できないから
私の理解できる範囲内に相手を変えたい!
これはほんと辛い
自分も相手もね
だって相手は変えられないから
じゃあどうするかと言えばね
認められたら楽になるのよね
相手の全てを理解はできない
理解できない部分を認められたら楽になる
パートナーシップの肝だよね
夫が浮気するのが理解できない!
なんだけど
浮気するのを認めてあげるのね
パートナーシップだけじゃなくて
子供が不登校なのが理解できない!
なんだけど
不登校なのを認めてあげるのね
上司が自己中なのが理解できない!
なんだけど
自己中なのを認めてあげるのね
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私はどんな相手に対しても
お互いに理解し合いたい!
と思っていたのね
でもね、ふと感じたの
全てを理解するなんて無理!
ってね
子供達や役所の人やみんなみんな
それぞれと理解し合うのは難しい
理解するのやーめた♪と思ってたの
そしてじんさんの言葉ね
相手を認められたらいいんじゃないかなぁ
相手の言動を理解できなくても
相手の事は認めてみよう♪
そんな風に思った第100回だったわ
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今日で断薬9日目
あー身体が怠いし頭も痛い
なかなか抜けないわね薬!
断薬残り12日!
過去のブログに頭痛のこと書いてまーす