被害妄想からの妄想と事実の関係

例えば①

A「おはよ！」

B「・・・」

A「・・・。」

A「避けられてるみたいだから、明日遊ぶ約束はなしね！」

B「え？なんで？？　避けてないけど」

A「私が何したか知らないけど、話し掛けても素っ気ないじゃん。」

B「寝不足で、元気なかっただけだと思うけどえぇ〜」

みたいな、些細な言動から起こるものは日常に多いと思う。話せばわかるやつね！

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例えば②

彼氏と今日会う予定なのに、今朝送ったLINEに返信がないどころか既読にならない。

昨日の夜は「今、会社の飲み会だから、また明日ね♡」って返信あったのに。

もしかして・・・　会社の飲み会は嘘？誰かの家にいた？女の家？？そこで寝てるの！？

許せない！怒りのメッセージを送りつける‼︎

彼女「昨夜、本当はどこにいたの？浮気してるの？なんで返信しないの？（長文）」

彼女「ねー！電話にも出ない！なんなの！！』

彼女「もーLINEのやり取りもしたくないの？ならもう別れてあげる‼︎‼︎」

彼氏「今LINE読んでビックリしてる　昨夜、同僚が俺のスマホを間違えて持って帰ってしまい。

　　　今朝会社のスマホにメールくれて取りに行ってたんだ、連絡出来なくてゴメン。（同僚のメールのスクショを添付）」

彼女「え！・・・だけど、その同僚って男？ホントは女じゃないの？（疑う気持ちが消せなくなっちゃったやつ）」

みたいな、負の妄想が広がりすぎて止まらなくなって、不安から逃れたいから破壊行動に出る。

この②パターンで苦しんでる子は、何気に多いと思う。

私も若い時はこういう思考になってしまうこともあって、勝手に自分の妄想と一人相撲取って泣いたり騒いだり😅

随分前に、私がテレビ出演や執筆、レッスンと忙しくも充実した毎日を送ってる時、急に母からメールで

「もし、美容師の資格を取りたかったら、お金出してあげますからね」みたいなのが届いて驚愕したことがあるw

私が仕事なくて徒労に迷ってると思った？なんで！？　当時３５歳で、美容師になりたいと言ったことも思ったこともない😂

全く意味がわからなかったけど、何かで心配になったら不幸な妄想が止まらなくなったんだろうね・・・コレ何度かあったww

被害妄想とは

明らかに誤った内容を信じてしまい、周りが訂正しようとしても受け入れられない考えのこと。 誰かにいやがらせをされているという被害妄想、周囲のことが何でも自分に関係しているように思える関係妄想などがある。　（ 厚生労働省　より）

これが拗れに拗れて、真実を何度伝えても伝わらなくなってしまうこともある。

AはB男と付き合ってる。Aは、B男はバイト先の女の子を数人で◯◯◯してるみたいな、とんでもない噂も聞いてる。

それらを、１９歳のC子はAから聞かされてる。

B男がとてもプライドが高い人なども聞いてる。C子は、B男は怒らせるとマズい人だと認識。

ある日、C子は兄みたいなB男から「後でAも来るよ」と飲みに連れて行かれ、歩けないほど泥酔させられホテルへ連れて行かれる。

C子は、B男に恋愛感情は全く無く、B男に騙されたショックと、Aを傷つけたくない気持ちで、パニくる。

その後、B男はC子のところへ何度か押しかける。

C子は彼氏がいて、何度も来るB男に本気で迷惑する。ホントは怖い人らしいから、最初は強く言えなくてビビる。

C子が道路でB男に「帰れ」と話をしてる姿を見た人に「彼氏？」と聞かれるたびに「違う、Aの彼氏だ」と普通に説明。

なぜならC子には彼氏いるから。（C子の彼氏は状況を理解し、一緒に解決策を考える日々）

Aを傷つけたくないけど、迷惑の限界なのと、B男がろくでなしなのも伝えるべきだと思い、悩みに悩んだ末、Aに連絡をする。

Aは、ショックで、C子にB男を取られた、裏切られたと認識。C子をとことん恨む。（１９歳のC子の説明の語彙力は低い可能性）

B男は、何もなかったかのようにしばらくAと会う。（ここでB男がC子に罪を擦り付けた可能性）

C子はAの気持ちも分かるから言葉を選びつつ、その後も何度か説明するも、Aは「C子への恨みがずっと消えない‼︎」と何年も言い続ける。

Aは、C子に説明されても「C子がB男と飲み行ったりしてたと思うと…（怒）」現実にない妄想が膨らむ。（ショックが起こす妄想？）

B男は、C子にたまに連絡しては「オマエのせいで、Aに恨まれたまま！」とC子に言われる。

C子は、好きでもないAの彼氏に騙され酔わされ、何度も来られ迷惑し、Aには何年も恨みの言葉を言われ、この２人に関わりたくない。

ーーー　これ、誰が被害者で、誰が加害者か。ーーー

A：私がB男と付き合ってるのを知りながら寝るなんて！加害者はC子‼︎

C子：Aの彼氏B男に騙され飲まされ（犯罪）Aにも嫌われ。B男の被害者。

❗️もし、C子がただ遊びでB男と寝ただけならば、わざわざ自分からAに連絡をするのか。

❗️事実は何度か説明されてる。

Aは、「C子に傷付けられた」を止められない。このことからか、たまにC子の言動に攻撃感情が爆発する。

B男は、ゲームみたいなもんだから、なんとも思ってない。同時進行で他のゲームもしてただろうし。

C子は、B男のせいでAからずっと「アンタのせいで！」と言われ続けるのも限界でAと距離を置く。

中間にいたM、B男を気に入ってて「C子はAに内緒にすんのよ！じゃー、C子がB男と結婚する？♡」と大きく大間違いな認識をする。

C子は何度か泣いてブチ切れ「私は騙され、Aを傷付けて私とAの仲を壊した最低なB男となんて、一番有り得ない！バカなの？（怒）」

Aを拗らせた原因の１つに、Mも絡んでる可能性。

C子の、B男はAの彼氏だから信じて大丈夫と飲みに行った、C子の勘違い。（Aも来ると言われたけど嘘だった）

Aの、ショックからC子に傷付けられたという思い込み。（愛されてなかった事実より、第三者のせいにした方が楽？）

Mの、お気に入りのB男がAかCと付き合えば、自分ともずっと仲良くいれると思い込んだ勘違い。（MはB男にチューを迫った経験あり）

B男の、C子からAに話すことはないと思い込んで押しかけ続けた勘違い。（ただのゲーム）

・・・みたいな、大拗らせする場合がある。

大きなショックがあると、そこから「きっとこうだったに違いない」という、根拠のない、現実にない妄想が膨らんで、育ち続ける。

妄想性障害は、1つまたは複数の誤った強い思い込みがあり、それが少なくとも1カ月間持続するのが特徴です。 誤った思い込みの内容は、通常でも起こりうること（配偶者の裏切りなど）の場合もあれば、起こるはずのないこと（傷あとを残さずに内臓を抜き取られてしまったなど）の場合もあります。　　　（MSD マニュアル　より）

こういう記事があるくらい、辛い記憶から誤った思い込みが膨らんで、たまにそれが強く蘇って苦しむ人は何気に多い。

50歳前後だと、更年期障害から一時的に悪化する人も多いらしい。本人は冷静なつもりでも、すごく強く感情をぶち撒けてしまう。

本人は、きっと苦しい。　ーーーー事実を理解できず妄想が膨らみ続けるAはツラい

それを向けられる人も苦しい。　ーーーー騙され迷惑を受け恨みを言われ続けるC子もツラい

解決策は・・・・・　わかんない。

確実なことは、

いつかAが、C子が自らの意思でB男と寝た訳ではなく、騙された被害者なのを理解したとしても、C子は既に何年も恨みを言われ続けたから、きっと仲直りは無理。