こんにちは
アロマテラピーサロン&スクール メリッサ
セラピストの溝口有紀です
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今年の冬は
寒い日もあるけど、
急に暖かくなったりして、
不安定ですよね
今日も暖かかった
/
気温ついていくのが大変
\
何度も聞いています。
こんな時も、
アロマテラピーは有効です
気温差で一番キツイのは、
自律神経系
ここを整えるには、
ラベンダーやマジョラムなど
有名どころの精油もありますが、
“好きな香り嗅ぐ”
自律神経系って、
自分の好きを増やしてあげると
整いやすい
眠る前のゆったりタイムに
ティッシュペーパーに
垂らすだけの簡単アロマ
どうでしょうか
因みに最近、
私がハマっている香りは、
ローレル(月桂樹)です
スッキリとした香りに
温かさがあります
体調を崩している方も
増えています。
是非、やってみて下さい
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≪講座のご案内≫
◆アロマテラピーアドバイザー認定講習会
◆アロマハンドセラピスト養成講座
◆アロマブレンドデザイナー養成講座
◆アロマテラピーインストラクター養成講座
◆アロマテラピーインストラクター必須履修科目講座
◆アロマセラピスト養成講座
三軒茶屋駅からの道順です
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東急線各線 三軒茶屋駅徒歩1分
東京都世田谷区三軒茶屋のアロマテラピー空間
営業時間、9:00~18:00 月曜日定休。
アロマテラピーを毎日に生かすアロマテラピースクール
Aromatherapy & Herb School 天使の庭 三軒茶屋校
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