エドガーケーシー療法の「ひまし油湿布」を３日間、４日間の温湿布休みの日に実践した『リンゴダイエット』の１日目。
私は、好きな物を食べる主義。
そもそも、「ダイエット」という言葉がいささか気になるのですが。。。
腸壁にこびりついた老廃物をスッキリと出す方法として、ケイシーはリンゴダイエットを勧めました。 ※日本エドガーケーシーセンターより引用
「ダイエット」ではなく「デトックス」ですね
【3日間のリンゴ＋水】
それはさておき、仕事が休みの日じゃないとムリ！ですね
なんせお腹が空く
そして、夏にするもんじゃない!と思います。
リンゴ🍎が少ない!
店頭は桃とブドウが占領してるそんな時期です。
私の理想とする、蜜タップリのリンゴには出会えず（涙）
時期は大事ですね。
1日目仕事もしましたが、身体というより頭が回りません💦
水分はなんでもいいだろうと（ちゃんとやり方を読んでなかった
）
）お茶を飲んでたら、どうも胃がもたれる。。。
リンゴ🍎しか食べてないから？??
と思って、もう一度、リンゴダイエットについて読んだら
『水か1杯のコーヒー』とな。
あらら💦お茶じゃないのね。
まあいいかぁと水を買いに。
と水を買いに。この時の水は美味しいかった
