こころのありよう

心のありよう

今日の私の心は絵の具で例えたら

何色かしら

今日の私は赤だわぁー

えー怒ってるのー（もう1人の私）

笑　じゃなくて情熱的になってるのよー

赤でも捉え方によると

怒りにも情熱にでも変化する

自分の感情を観察することの大切さ