癒しのヨガ&引締めbodyレッスン開催してます！
HAPPYヨガ
フラーダ新原(にいはら) みゆきです
心と身体を今年中にスッキリさせたい方必見です！！
ありがたい事に残席1名となりました。
ぜひ
お早めにお申し込み下さいね。
「Let’s 美YOGA &
Organize at my own pace!」
自分スタイルのヨガポーズと
お片づけ術を伝授します！！
〈日時〉
2015年12月4日（金）
10時30分から12時30分
〈場所〉地下鉄有楽町線「小竹向原」駅徒歩3分
■定員：10名 (最小開催人数5名)
■受講料：お一人様 3,500円
///お申し込みはこちらから▸▸▸お申込みフォーム
詳細はこちら
先日、
ロミロミサロンwaioli
恵理先生の元で
足裏リフレ&デコルテトリートメント講座
を受けてきました～～
実はこのお講座、
恵理先生が、
私の依頼に応えてくださって実現した
お講座なのです。
ヨガの指導しながら
いつも思う事があって、
来てくださる生徒さんが、
いかに
リラックスできるか、
どのようにシークエンスを組み立てたら
苦痛や執着から解放されるかなど
常に考えてレッスンを行なっています。
ヨガの最後は
くつろぎのポーズ(シャバーサナ)
をとって、
必ず身体をお休みさせます。
この時に
何かしてあげたいなーって思ったのが
事の始まりでした。
身体の痛みや、凝ってるところを
少しでも楽にしてあげたいなーって！！
大好きな生徒さんたちだから
そこで
16年のキャリアを持つセラピスト、
恵理先生にその思いをお話しして
できたお講座でした。
おうちサロンはとても
くつろげる空間となっていて、
アロマやハワイアンな音楽の中、
座学そして
足裏リフレやデコルテトリートメントの
実践をしました。
まずは恵理先生のトリートメントを
私が受けてから、というスタートです。
なんと贅沢！！
そりゃもう気持ちよくって、心地よくって、
ずっとやっていて欲しかった位。。。
でも今回は
そうはいかないので、
その手技を真似て
私が恵理先生に施術したのでした。
そこでは、体重のかけ方や力の加減、
指だけを使うのではないという事を
教えてもらいましたが、
始めはうまくできなくて。。。
でも、練習を繰り返していくうちに
段々とコツがわかってきて
(まだまだですが‥(^^;;)
『気持ちいいよー』って
言ってもらえるようになりました～～。
爪が当たらないようにとか、
髪の毛を引っ張る感覚がないようにとか
手がカサカサしていたらオイルを塗ってとか
ほんとに基本的な事から、
丁寧に教えて頂きました
これから、
生徒さんにトリートメントしてあげるのが
とても楽しみになりました。
でもまだまだこれから
経験を積んでいかねば‥‥です。
まずは子ども達に、そして旦那さまを癒してあげたいなーって！！
練習台？！いえいえ。
癒してあげたいです
ランチもご一緒して、
恵理先生の今まで経験してきた事、
私の今までやヨガ教室の事、
お互いに子どもが3人いるので、
思春期の子の事？！など
色々とお話ししました～～。
とっても楽しく、有意義な時間がかかるは
あっという間でした～
恵理先生、
またフォローもして下さるって言って下さって、
ありがたい限りです。
そんな恵理さんの
おうちサロンロミロミwioliで
癒しとパワーを頂いちゃいました。
ありがとうございました！
最近では
早速
生徒さんにトリートメントをして
『気持ちいい～』と嬉しい感想を
続々頂いております！
嬉しいですね～～
この生徒さんからの生の声は
ほんとに自身の力になります。
これからも益々
インプットとアウトプットで、
HAPPYヨガフラーダの生徒さんに
幸せになって頂きたいなーと思っています。