小顔＆笑顔を創るプロデューサー 贄です。
ダイエット…
女性にとっては、気になるキーワードの一つですね。
20代前半は、2～3日、食事制限をしただけで、容易に体重を落とす事ができました。
でも年齢を重ねると、同じ事をしても、何故か体重が落ちない(ｰｰ;)
この原因の一つに基礎代謝の低下があります。
つまり、基礎代謝をUPさせれば、カロリー消費率もUPするということ…
私は以前、某大手エステサロンでカウンセラーをしていました。
ダイエット目的のお客様にもコースを組んでいました。
集中ダイエットコース、3ヶ月程で30万が基本。
その内容は
機械や手技で基礎代謝を上げる
↓
一時的なサイズダウンで、お客様のやる気を上げる
↓
毎日の摂取カロリーを記録させ、ダイエットに意識を向けさせる
↓
ダイエット目的の高価なサプリメントや健康食品をオプションにし、短期集中ダイエットを完成させる。
お気づきですか？
基礎代謝を上げる事さえできれば、お金をかけずにダイエットする事が可能なんです。
日々の摂取カロリーは、記録する事で意識的に減らせます。
ダイエット目的のサプリメントや、健康食品は、安価で市販されています。
では基礎代謝を上げるにはどうしたら、いいのか…
基礎代謝を上げるには
ダイエットしやすい体作り…
他力本願の方には、瞬時に基礎代謝を上げる
リンパコンディショニングがお勧めです。
美容・ボディワークの専門家も大絶賛！
有名アスリートを手掛けたスポーツトレーナー考案の新技術
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