「二の尻」のお話

● 「二の尻」のお話

リンパアクティベーション（旧リンパコンディショニング）協会、集客できる・脱がないリンパマッサージスクール＆資格の贄（にえ）万貴子です。


お尻と太ももの境目を「二の尻」って言うんですね。

「二の腕」に因んだ造語のようです。

さて、その「二の尻」ですが…

下着をつけたとき、二段になってしまう悲惨な状態になっていませんか？

私は、なっています(>_<)


その原因は、加齢と運動不足によるお尻の筋肉の衰えです。

加齢と運動不足です‼︎

…どちらも心当たり有りです。（ ; ; ）


私は小学3年生の頃、とっても太っていました。

肥満傾向児ということで、親が学校で指導を受けるという、情けない過去があります。

太っていたものだから、体を動かすのが嫌いな子供でした。


…なので、今でもあまり運動する習慣がありません。


アンチエイジングに効く、セルフリンパストレッチの指導はできますが、自分では毎日続けられません。

効果が、分かっているのに！です
(^^;;


でも「二の尻」は、なんとかしたい。

アンチエイジング…年齢に逆らいたい。


と切に思います。


だから、他力本願のリンパストレッチ、「リンパアクティベーション」を私自身も受けています。

自分はうつ伏せに寝るだけで、「二の尻」スッキリです。

一度で効果が出るからやめられません。(^^)


インナーマッスルまで、じっくり、じんわひ、ストレッチしてもらうので、効果も長持ちします。


ただ、お尻のストレッチは、半端なく、痛いです。

が、結果重視で耐えてます！（笑）


お尻のストレッチはこれにも効きます！


痛さに耐えてヒップアップしたい方はこちら


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