なんと、なんと！！
12/5土曜日 21:00～
TBS 世界ふしぎ発見
『アクティブ脳活ライフ！頭を元気にする秘密』
脳を活性化する意外な方法とは？
わたしのお師匠さまである顔ヨガ講師・間々田佳子先生の新しいメソッド！！
『脳活顔ヨガ』
がテレビ初紹介されます(*^^*)
ぜひぜひご覧くださいませ～♪
http://www.tbs.co.jp/f-hakken/
そして、わたしの顔ヨガレッスン日が年明けに決まりましたー！！
笑顔を魅せる顔づくりーFacial Yoga
医学的にも実証されている『顔ヨガ』レッスンを開催します。皆様の笑顔を魅せる顔づくり、お手伝い致します。
『新しい1年、毎日を笑顔で過ごすために☆寒い冬の乾燥に負けない肌を目指しましょう♪』
2016年1月9日
open16:00
16:15～顔ヨガレッスン75分(フェイシャルヨガ、咀嚼筋マッサージ)
17:30～ SriLankan Āyurveda teaのお茶会 ご一緒できる方はぜひご参加ください。
定員：先着12名
会場： Under the Tree nakameguro
東京都目黒区東山 1-9-14-202
http://www.utnakameguro.com/#!yoga/cetu
持物：手のひらサイズの鏡 (100円ショップにあるような鏡）、タオル、前髪のある方はピン留、写真撮影のできるスマホまたはカメラ
費用:2000円
レッスン開始の5分前までには入室をお願いします。
申し込みはメール、Facebookにて現在受付中です。お待ちしてます。
☆フェイシャルヨガ（顔ヨガ）とは…☆
フェイシャルヨガは、ヨガの呼吸法やゆっくりとした動きを取り入れることで、顔の筋肉を刺激し、しなやかな弾力を取り戻し、血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進します。
表情筋は使わなければ衰え、同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつきます。伸びきって固まった筋肉を伸縮させて弾力を取り戻すことで、むくみやたるみ、目の下のクマ、表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。
フェイシャルヨガは身体を鍛えるエクササイズと違い「表情（＝ポーズ）を作る」という誰にでもできる簡単な動きです。表情筋は小さな筋肉なので効果がでやすく、一日たった3分、1～2週間続けるだけで顔が変わってきます。
❤︎Happiness antiaging facial method❤︎
顔ヨガってなに？わたしもやってみたい！
お問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ。
フェイシャルヨガインストラクター Kiku
surfiel7994.kiku1014@gmail.com